Ang bawat pangalawang tao ay hindi nasiyahan sa laki ng mga maselang bahagi ng katawan nito. Ngayon maraming mga paraan at pamamaraan na makakatulong na madagdagan ang laki ng titi.
Maaari mong dagdagan ang dami at haba ng organ na maa -access sa bawat pamamaraan, ang isa sa mga ito ay masahe.
Maraming mga kawili -wili at epektibong pamamaraan, samakatuwid, kung tama mong lapitan ang solusyon ng problemang ito, upang makitungo nang regular, kung gayon maaari mo talagang makamit ang pagiging epektibo.
Kahusayan
Ang masahe ng isang miyembro para sa isang pagtaas ay maaaring magkakaiba, dahil mayroong isang malaking bilang ng isang iba't ibang mga pamamaraan. Kung lapitan mo nang tama ang pagpipilian, maaari mong dagdagan ang organ sa pamamagitan ng mga 3 cm, na sapat na.
Kapansin -pansin na ang proseso ay mahaba, nangangailangan ng ilang responsibilidad, dahil ang masahe ay dapat gawin nang regular at maraming beses sa isang araw upang madagdagan ang titi. Ang mga unang resulta ay mapapansin lamang pagkatapos ng ilang buwan, hindi mas maaga.
Mahalaga! Kung ang massage ay tumigil, kung gayon ang lahat ng mga resulta na nakamit ay mawawala pagkatapos ng ilang sandali. Upang mapanatili ang resulta, kinakailangan na gawin ang masahe nang palagi, lalo na dahil hindi ito mahirap.
Sa wastong masahe, maaari mong makamit ang isang pagtaas sa isang miyembro ng 0.5 cm bawat buwan, kung minsan kahit na hanggang sa 1.5 cm.
Paghahanda
Ang wastong paghahanda para sa masahe ay ang susi sa pagiging epektibo at pagiging epektibo nito. Kinakailangan upang maghanda hindi lamang sa moral, kundi pati na rin sa pisikal. Una sa lahat, sulit na itapon ang lahat ng mga hadlang at stereotypes. Magtakda ng isang layunin para sa iyong sarili at simulan ang pagpunta dito.
Kung pinag -uusapan natin ang tungkol sa pisikal na pagsasanay, maaari itong nahahati sa mga sumusunod na yugto:
- Kumpletuhin ang pagpapahinga, kalmado at kahit na paghinga - ang susi sa isang mahusay na simula;
- Magbihis, kumuha ng isang posisyon na maginhawa para sa iyo;
- Ihanda ang mga tisyu ng organ - magsagawa ng ilaw, stroking na paggalaw kasama ang titi at testicle, ang mga paggalaw ay hindi dapat maging kapana -panabik, dapat silang makapagpahinga.
Kung ang paghahanda ay humantong sa kaguluhan, kinakailangan na gawin ang sumusunod na simpleng pamamaraan - magbasa -basa ng isang malambot na tuwalya sa temperatura ng silid at ilakip sa titi. Gawin ang pamamaraan nang maraming beses. Dagdagan nito ang daloy ng dugo, ngunit hindi magiging sanhi ng kaguluhan.
Ang wastong ginanap na masahe ay hindi lamang makakatulong na madagdagan ang laki, ngunit makakatulong din upang makamit ang kontrol sa ejaculation, palawakin ang tagal ng pakikipagtalik at dagdagan ang sekswal na aktibidad.
Mga pangunahing uri at teknolohiya
Kung interesado ka sa kung paano dagdagan ang miyembro na may masahe, kung gayon ang technician ay umiiral ng marami, kinakailangan lamang upang mahanap ang pinaka -angkop. Mayroon talagang umiiral na isang technician - mula sa simple hanggang sa mas kumplikado. Siyempre, dapat kang magsimula sa pinakasimpleng at unti -unting master ang mas kumplikado.
Technique ng Jelking
Kung nais mong dagdagan ang miyembro, ang massage ay dapat gawin nang regular - ito ang isa sa mga mahahalagang kondisyon para sa pagkamit ng mga positibong resulta. Ang pamamaraan ng jelking ay medyo kumplikado, ang isang nagsisimula ay dapat magsimula sa pinakasimpleng pagsasanay.
Bago magpatuloy sa pamamaraang ito, kinakailangan upang maghanda. Maaari kang kumuha ng isang mainit na nakakarelaks na shower, gumawa ng isang compress na may mainit na tubig. Ang ilalim na linya ay ang mga maselang bahagi ng katawan ay mahusay na pinainit.
Mahalaga! Ang mga pamamaraan ng pag -init ay dapat gawin nang direkta sa titi, mahigpit na ipinagbabawal na hawakan ang scrotum!
Ang jelking ay maaaring tuyo at basa. Ang pagkakaiba ay sa mga basa na kagamitan, ginagamit ang mga espesyal na gels o cream. Una, ito ay nagkakahalaga ng paggawa ng mga ehersisyo tuwing dalawang araw, pagkatapos ng tatlong buwan ng regular na masahe, maaari kang gumawa ng espesyal na -storage araw -araw.
Ang kakanyahan ng teknolohiya ay nasa mga mekanikal na epekto sa mga maselang bahagi ng katawan. Ang miyembro ay nakabalot sa paligid ng dalawang daliri sa base, ang palad ay dumulas sa puno ng kahoy. Ngayon kinakailangan upang mabatak ang miyembro mula sa ibaba hanggang, habang hindi ka dapat kumilos sa buong ibabaw - ang ulo ay hindi dapat hawakan.
Huwag humingi ng kumpletong pagtayo. Kung nangyari ito, itigil ang mga klase sa loob ng ilang minuto. Oras ng ehersisyo - hanggang sa 10 minuto.
Para sa wet technique, gumamit ng gel o pampadulas. Magsagawa ng pag -uunat ng mga paggalaw mula kanan hanggang kaliwa. Palitan ang iyong mga kamay pana -panahon. Para sa mga nagsisimula, hindi ka dapat gumawa ng higit sa 100 mga diskarte. Upang madagdagan ang kahusayan, maaari kang gumamit ng mga espesyal na cream upang madagdagan ang titi.
Pamamaraan ng Tao
Paano gumawa ng masahe upang madagdagan ang isang miyembro gamit ang Technique ng TAO? Ang pamamaraan ay katulad ng jelking, ngunit ang lahat ng mga paggalaw ay napakabagal.
Ang mga paggalaw na may pamamaraan ng jelking at tao ay kahawig ng paggatas, subukang "itaboy" ang dugo sa ulo gamit ang iyong mga daliri, habang nag -aayos, tumagal ng ilang segundo. Ayon sa mga pagsusuri, ang naturang pamamaraan ay maaaring dagdagan ang isang miyembro sa 7 cm bawat kalahati sa isang taon. Totoo o hindi, ang lahat ay nagpapasya para sa kanyang sarili, ngunit posible na makamit ang ilang mga resulta sa regular na pagsasanay.
Teknik na UL
Paano gumawa ng masahe nang tama upang madagdagan ang isang miyembro sa pamamaraan ng OEL? Ang pamamaraan na ito ay angkop para sa pagtaas ng mga volume at haba. Hindi tulad ng iba pang mga pamamaraan, ang UK ay 100% na itinayo na miyembro.
Mayroong dalawang uri ng naturang masahe:
- doble - Ang titi ay na -clamp sa dalawang singsing - sa base at ulo. Ang oras para sa isang nagsisimula ay hindi hihigit sa 40 segundo, tulad ng nakaranas, ang pagtaas ng tagal;
- Balik - Ang posisyon ng mga kamay ay pareho sa isang dobleng kalye, ang pagkakaiba ay ang itaas na singsing ay umaabot sa base ng titi. Mga nagsisimula - hanggang sa 20 mga pag -uulit.
Sundin ang puwersa ng presyon. Ang anumang paggalaw ay hindi dapat maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Technique ng Kegel
Ang isang pagtaas sa isang miyembro na may masahe ay isang mahusay na pamamaraan na hindi nangangailangan ng karagdagang mga gastos sa pananalapi. Ang kinakailangan lamang ay oras at tiyaga. Ang Kegel Technique ay isa pang mahusay na pagpipilian upang makamit ang nais na resulta.
Ang pamamaraan ay batay sa pagsasanay ng mga kalamnan ng pelvic. Ito ay isang kumplikadong pamamaraan na nangangailangan ng isang mas detalyadong pag -aaral. Una kailangan mong malaman kung paano matukoy ang eksaktong lokasyon ng mga kalamnan ng pelvic floor, dahil maraming mga kalalakihan ang hindi alam kung nasaan sila at sanayin ang isang ganap na magkakaibang pangkat ng kalamnan.
Mahalaga! Ang mga kalamnan ay dapat pahintulutan na magpahinga, samakatuwid, kasama ang pamamaraang ito, ang intensity ng mga klase ay dapat na katamtaman.
Ang unang ehersisyo ay nagpapahiwatig ng pag -igting ng kalamnan, at pagkatapos ay ang kanilang kumpletong pagpapahinga. Una, hanggang sa 20 mga diskarte ay ginawa, unti -unting tumataas ang halaga sa 100. Ang pangalawang ehersisyo ay ang pag -igting ng kalamnan at ang kanilang pagpapanatili sa estado na ito nang ilang minuto. Ang ganitong ehersisyo ay maaaring gawin sa anumang maginhawang oras - maraming beses sa araw.
Ang pangatlong ehersisyo ay ang compression ng mga kalamnan ng pelvic, ang mga pagsisikap ay unti -unting kinakailangan upang madagdagan. Ang isa pang ehersisyo ay ginagawa pagkatapos ng pag -ihi - pag -ilog ng pagbagsak, kinakailangan upang i -compress ang mga kalamnan sa kabaligtaran ng direksyon, habang ang anus ay lalawak.
Ang mga pagsasanay ay dapat isagawa sa isang di -erect na estado ng isang miyembro, bagaman hindi ito napakahalaga.
Iba pang mga pamamaraan
Paano madagdagan ang titi ay interesado sa maraming masahe. Ang paghahanap ng isang angkop na pamamaraan ay hindi mahirap, dahil marami sa kanila. Hindi kinakailangan na magsagawa ng interbensyon sa kirurhiko, dahil makakamit mo ang mga resulta na may mas maraming mga konserbatibong pamamaraan. Ang mga tamang paggalaw ay maaaring dagdagan ng isang organ ng panganganak, dahil sa katunayan ito ay isang kalamnan. Bago ang anumang pagkilos, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor.
Ang pinakakaraniwan ay mga manu -manong pamamaraan na halos walang mga kontraindikasyon at ligtas na may tamang diskarte.
Ang pangunahing ehersisyo para sa halos lahat ng mga pamamaraan ay ang pag -clamp ng titi sa singsing na may isang kamay (o dalawang daliri). Ang miyembro ay dapat na hilahin at pataas, at pagkatapos ay kaliwa at kanan. Matapos ang gayong ehersisyo, maaaring gawin ng isa pa - punan ang ulo ng katawan ng katawan. Upang gawin ito, mahigpit na kunin ang iyong titi gamit ang iyong mga daliri nang kaunti sa ilalim ng ulo at ayusin ito nang ilang segundo. Ang oras ng pag -aayos ay dapat na unti -unting nadagdagan.
Contraindications
Walang praktikal na walang mga kontraindikasyon para sa masahe. Ang tanging bagay na nagkakahalaga ng tandaan ay kung may mga pinsala sa organ, itabi ang mga pagsasanay hanggang sa ganap na sila ay nagpapagaling.
Bago ang ehersisyo at pagpili ng kagamitan, kumunsulta sa isang doktor, dahil maaaring may mga indibidwal na kontraindikasyon.
Gayundin, ang mga kontraindikasyon ay kasama ang:
- patolohiya ng tumbong;
- Prostatitis;
- Cystitis;
- Nakakahawang sakit ng mga MP.
Pag -iingat sa Kaligtasan
Kapag nagsasagawa ng masahe, ang mga kamay ay dapat na malinis at tuyo, naka -trim na mga kuko upang maiwasan ang mga pinsala at gasgas. Ang mga paggalaw ay dapat na makinis, sa anumang kaso, ang malakas na presyon, matagal na pagtagumpayan ng organ ay hindi kasama. Ang mga nagsisimula ay hindi dapat makisali sa napakatagal na oras at overstrain ang organ. Tandaan na ang lahat ay mabuti sa pag -moderate at nalalapat din ito sa sitwasyong ito.
Makipag -ugnay nang tama at pagkatapos ay ang mga resulta ay hindi mahaba sa darating - ikaw ay magulat na magulat at maaari mong sorpresa ang iyong kaluluwa.